C'est sans doute la question qu'on me pose le plus souvent : « J'hydrate mes cheveux, et pourtant ils redeviennent secs tout de suite, pourquoi ? » Neuf fois sur dix, ce ne sont pas les produits qui sont en cause, mais l'ordre dans lequel on les applique. La bonne nouvelle, c'est que tout tient en trois gestes simples : hydrater, nourrir, sceller.
Pourquoi nos cheveux ont soif
Nos cheveux bouclés, frisés et crépus poussent en spirale, et cette forme empêche le sébum — l'huile naturelle du cuir chevelu — de descendre jusqu'aux pointes. Nos longueurs ne sont donc pas protégées naturellement, et l'eau qu'on apporte s'évapore vite. D'où l'idée de ces trois étapes : apporter l'hydratation, puis la retenir.
Les 3 étapes, dans le bon ordre
1. Hydrater — apporter de l'eau
L'hydratation, c'est de l'eau, et rien d'autre ne fait ce travail à sa place : ni l'huile de coco, ni le beurre de karité. De l'eau seule, ou un soin sans rinçage dont le premier ingrédient est « aqua ».
- Vaporisez vos cheveux jusqu'à ce qu'ils soient bien humides
- Appliquez un lait ou un leave-in à base d'eau, mèche par mèche
2. Nourrir — apporter du gras
On apporte ensuite les corps gras qui manquent à la fibre : un beurre (karité, mangue) ou une huile végétale. C'est ce qui assouplit, renforce et fait que le cheveu casse moins. J'aime dire que l'hydratation désaltère le cheveu, et que la nutrition le nourrit : les deux vont ensemble, l'une ne remplace pas l'autre.
3. Sceller — garder l'hydratation
C'est l'étape qu'on oublie presque toujours, et pourtant c'est elle qui change tout. On dépose une fine couche d'huile ou de beurre sur des cheveux encore humides, pour emprisonner l'eau qu'on vient d'apporter. Sans elle, l'hydratation du matin est déjà partie à midi.
Scellez toujours sur cheveux humides, jamais secs. L'huile n'hydrate pas : elle garde l'eau déjà présente. Sur cheveux secs, elle ne fait que les alourdir.
À quelle fréquence ?
Il n'y a pas de règle universelle : tout dépend de vos cheveux et de votre rythme de vie. Chez la plupart de mes clientes, un cycle complet une à deux fois par semaine suffit, avec un simple coup d'eau entre deux pour raviver les boucles. Le vrai secret, c'est d'observer : des cheveux raplapla, on allège ; des cheveux qui redeviennent rêches trop vite, on hydrate un peu plus souvent.
En résumé
Hydrater, nourrir, sceller — dans cet ordre. C'est la base d'une routine qui tient, et le geste le plus rentable pour des cheveux crépus en bonne santé. Le reste n'est qu'ajustement, au fil du temps et de l'habitude.